静脈留、静脈に良いハーブ 静脈は血液を心臓に送り帰すための器官です。足の浅静脈は送り返すのを補佐するものがないため膨張したり、流れが滞りがちになります。 簡単な予防法として筋肉の働きを強めるため、毎朝1～2分、熱いシャワ…

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