若さとキレイをキープする健康学 ハーブや野菜や果物の苦味、辛味、匂い、色素などに含まれる物質（ファイトケミカルス）には、動脈硬化や高脂血症などの生活習慣病を予防し、ガンの発生や増殖を抑える力がある。（ｐ１１１） ハーブは…

続きを読む

【ゆずの含有成分】 認知症予防、糖尿病予防、美肌効果で注目！ 1.ゆずに含まれるヘスペリジンの効能 糖尿病予防(血糖値を下げる) 高血圧を改善する 脂質異常を改善 ダイエット効果 骨粗しょう症予防 血行促進（冷え性改善）…

続きを読む

「ハーブ（薬草）は食物、香料として使用され、また、医薬的性質を有する　　植物または植物の一部」　　　　——ウエブスター辞典——- ハーブが医療に用いられた歴史は3,000年…

続きを読む

東城百合子さんの本読んで去年から自家製造しています。 スギナは、ガンを始め難病に効く（p37参照） スギナを煎じて飲むだけで、多くの病気に効き目があるのです。ガンや糖尿病・腎臓炎・結石・カリエス・肝臓病・胆のう炎といった…

続きを読む

耳の問題に良いハーブ 難聴や耳鳴りは、原囚不明と片づけられてしまうことが多々ありますが､限られた治療法しかないカタルの問題と関連しているかもし れません。 中国伝統医学では、耳は腎臓や､腎臓に蓄えられる精(生命のエッセン…

続きを読む

喉の問題に良いハーブ 西洋では、喉の問題は普通、喉頭や喉頭の炎症(咽頭炎や喉頭炎)を引き起こす風邪や感染症に関連づけられます。 一般に、喉が渇き、声が唆れ、ものを飲み込むのが困難になります。標準的な治療薬は根本的な感染症…

続きを読む

耳の問題に良いハーブ 難聴や耳鳴りは、原囚不明と片づけられてしまうことが多々ありますが､限られた治療法しかないカタルの問題と関連しているかもし れません。 中国伝統医学では、耳は腎臓や､腎臓に蓄えられる精(生命のエッセン…

続きを読む

目に良いハーブ 正続な西洋医学では、目の問題は普通､多くの軽い病気の原因となる感染症とみなされます。結膜炎(流行り日とも言われる、白目部分に影響の出る炎症)、 眼瞼炎(瞼の炎症)、麦粒腫(隨毛の根元に見られる腺の激しい炎…

続きを読む

口の問題に良いハーブ 西洋では、喉の問題は普通、咽頭や喉頭の炎症(咽頭炎や喉頭炎)を引き起こす風邪や感染症に関連づけられます。 一般に、喉が渇き、声が唆れ、ものを飲み込むのが困難になります。標準的な治療薬は根本的な感染症…

続きを読む

関節が自由に動きますか？ ハーブの種類 利用部位 薬味 効果効能 セロリ 種、エッセンスオイル 腎臓、肝臓、膀胱 坑リウマチ、泌尿器殺菌、鎮痙、利尿、、痛風、降圧 セロリ〈Celery seed〉野生系統のセロリは地中海…

続きを読む